Nous sommes les mains d'Ann-Sofie

Nous flottons, nous touchons, nous ressentons, nous nous connectons, nous chatouillons, nous griffonnons... Nous vous tenons ainsi que l'espace qui vous entoure en toute sécurité. Nous vous ramènerons à votre corps. Nous vous aidons à dissiper le bruit dans votre vie. Nous vous montrons un chemin possible pour franchir les obstacles. Nous apportons confiance et innovation. Nous vous accueillons à cœur ouvert. Nous faisons aussi des choses belles .

Que peuvent vous apporter ces mains

Thai Yoga Massage

Un mélange de massage thaïlandais traditionnel et de massage occidental. Mes mains assurent la détente des muscles, des articulations et du tissu conjonctif, une meilleure circulation sanguine, plus de tranquillité d'esprit et stimulent votre énergie vitale. Les principes orientaux Metta (compassion), Karuna (bienveillance), Mudita (joie partagée) et Upekka (équanimité) garantissent que chaque contact réchauffe également votre cœur.

Womblifting

L'utérus est le cœur de la femme. Si l' énergie ne circule pas là, des problèmes surviennent dans tout le corps. Ce massage holistique est utilisé dans la médecine traditionnelle thaïlandaise pour aider les femmes ayant des problèmes au niveau de l'utérus et, plus important encore, pour prévenir les problèmes. Purifier votre corps, récupérer après un accouchement, une fausse couche, un avortement ou après une hystérectomie, des règles irrégulières, ne sont que quelques-uns des thèmes sur lesquels ce massage peut vous aider.

Somatic coaching

Nous analysons un problème et identifions des étapes concrètes pour atteindre la situation souhaitée. Nous utilisons non seulement notre cerveau, mais nous explorons également votre corps à l'aide d'exercices somatiques. Grâce au « travail des pièces », nous prenons contact avec les parties de vous qui sont en difficulté et vous apprenez à les soutenir. Nous examinons également le soutien dont votre corps a besoin en fonction de votre biologie spécifique.

Bodywork

Vous venez avec une intention et nous la rendons aussi concrète que possible. Ensemble, nous sécurisons l'espace grâce à de courts exercices somatiques. Nous discutons de mes et de vos limites. Dans cette séance, différentes techniques peuvent être utilisées de manière interchangeable ou on reste avec une seule technique. Je me laisse guider par mon intuition. Des éléments du tantra, du de-armouring, du massage yoga thaïlandais, du travail somatique et du travail énergétique peuvent être abordés.

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Reviews

Ann-Sofie is een sterke en mature body coach. Als ervaren coach ben ik veeleisend en ze heeft me nog geen enkele keer teleurgesteld. Ze heeft een breed gamma van technieken en kan goed aanvoelen wat er nodig is. De resultaten op mijn professionele en privé leven zijn spectaculair. Heel wat dieperliggende blokkades zijn dankzij haar werk bij mij opgeheven. Ik kan haaraan iedereen aanraden die dichter bij de eigen levensenergie wil komen, oude rommel uit het verleden wil opkuisen, de relatie met zichzelf en anderen wil herstellen of krachtiger en sterker in het leven wil staan. Een van de betere investeringen die ik de laatste jaren gedaan heb.

Ann-Sofie leerde me op een rustgevende manier omgaan met onprettige gedachten en gevoelens. Door haar persoonlijke aanpak, geduld en luisterend oor kwam mijn hoofd tot rust en kreeg ik het gevoeld dat ik me opeens beter kon uiten in allerlei verschillende situaties. De coaching sessies met Ann-Sofie hebben ertoe bijgedragen dat ik mijn emoties en die van anderen beter kan kaderen.

Coaching bij Ann-Sofie zorgt ervoor dat ik sterker in mijn schoenen sta. Ik krijg nieuwe inzichten, nieuwe ideeën, nieuwe oplossingen die mij verder helpen op mijn pad. tijdens mijn reis stuurt ze bij waar nodig en combineert ze verschillende technieken. Ze stelt doeltreffende vragen op het correcte moment en voelt de situatie zeer goed aan. Ik word gesteund en begrepen, waardoor ik mij veilig voel. Hierdoor groeit mijn vertrouwen en kan ik mij spontaan openstellen zodat ik optimaal kan verder groeien.